Vi tar Hummiss-bloggen vidare i helhetsperspektivets anda. Denna veckan vill vi dela med oss av några vinklar av ämnet hälsa. Det är inte bara business, jobbkarriärer, författardrömmar eller stavhoppstalanger som behöver ständig utmaning och nya framsteg varje dag. Din hälsa behöver vara en del av ditt liv som du verkligen håller koll på. Din vision och dina mål måste innefatta en god hälsa och precis som vanligt finns det en enkel fråga du kan ställa dig inför varje val:
Leder detta mig närmare min vision och mina mål?
Du ska såklart inte vara fanatisk eller känna dig tvungen att bli någon extremrenlevnadsmänniska, men du kommer inte undan att du blir både vad du tänker om och gör med dig själv. Jag ser det mer som en möjlighet att motivera mindre socker, vin eller andra saker som leder mig bort från det jag egentligen vill vara. Det handlar om beslut och om att leva sin dröm fullt ut. Det går så bra så med små steg och ett i taget bara de är åt ditt rätta håll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar