Havet är djupt, sjunger Sebastian & det blir ibland prat om att sköta om sin inre värld också. Men jag tycker nog ändå att bilden av en inre trädgård, som du får odla vad du vill i, men som växer sig full av vad som helst om du inte har koll, är en bra bild av vad det hela handlar om. Det går inte att intala sig att det som inte syns inte finns. Så repetition av några bra grejer att ha för sig:
- Var med bara dig själv
- Träna på att meditera
- Skriv på nåt sätt om tacksamhet, tankar & vad du gör bra
- Gör idag
See U
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar