Ibland vill man åka på axlarna

När man kämpar, fokuserar, plockar i ordning, går långa sträckor, står länge i kö, bär, lyfter, sätter ner, sätter in, ställer upp, ger bort & aldrig ger upp... Så är det skönt att ibland få åka på någons axlar. Det är dessa undersköna varelser du ska ha i din närhet, det är dessa vackra människor som vill klättra i livets berg ihop med dig, som du ibland ska bära & som kommer låta dig åka på axlarna både när du behöver se bättre & när du behöver vila dina fötter.

Du har en Superhjälte i dig

Det finns dagar då Perry simmar som ett vanligt Näbbdjur, lägger ägg & ändå diar sina nykläckta små. Det finns också dagar då Perry har lite huvudvärk & ringer in en sjukanmälan för att få vara för sig själv ett slag. Men under de flesta soluppgångar vaknar Näbbdjuret Perry & lockar fram Superhjälten inom sig. Han jobbar för det Goda, han skiljer rätt från fel, han är intuitivt på rätt plats i rätt tid & Visionerna är större än bara han själv. Han sätter avtryck & han gör skillnad för en bättre värld.


Om du & jag & allt fler lockar fram Superhjälten inom oss & gör lite mer hjälteaction, så kommer det sätta stora avtryck & göra massiv skillnad i världen. Vi behöver Inte sy en speciell superhjältedräkt även om det blir dubbelt så roligt då. Vi behöver Inte hoppa från broar & landa på tåg i fart. Vi behöver bara göra lite mer & lite oftare För varandra...

Tic toc Tic toc

Sekunder, minuter, timmar, dagar, veckor, månader & år... rätt som det är har de gått. Se till att göra det du vill, det du känner är rätt väg & det du drömmer om. Det enda misslyckandet som finns är att att du hamnar där du bittert ser tillbaka på livet & ångrar att du inte Gjorde...Go Go Go

See U

Roast eller Rost

Jag tycker Cashewnötter är väldigt goda. De är dock ändå bara nötter bland många andra. MEN om man rostar dem en stund i 220 graders luftblås så blir de helt otroligt-minst-hundra-gånger godare. De har liksom smaken gömd i sig & det som bara var en vanlig, visserligen god, nöt har plötsligt lockat fram Världsklassen inom sig. Detta vill jag utmana fram ur mig & jag vill gärna inspirera dig till detsamma.

Alla sätt är bra utom de dåliga heter det i många försök att skämtsamt släta över att slumpen avgjorde vad som hände. Och ska man ha det som affirmation i livet så kommer man väl heller aldrig testa något som man misstänker kan tänkas gå fel eller något som man inte vet kommer lyckas - och så är man fast i ...just ingenstans. Men som tur är så är talesättet förvanskat till något slags svenskt lagom-mes-läge. Det riktiga kommer de la France. Voltaire skrev 1732 "Alla sätt är bra utom de tråkiga"...Så det är det rätta uttrycket.

Då är det bara att välja:
Roligt eller Tråkigt
Kämpa eller Ge upp
Bli ekonomiskt oberoende eller lita på Pensionsmyndigheten
Sy upp nya kläder eller ha samma som förr-förra året
Simma med Delfiner i Röda Havet eller vara hemma och äta fiskpinnar
Heliskiing i Whistler eller stjärtlapp pulkabacken som på nåt sätt krympt sen du var liten...

Det går säkert att bli hur otråkig och hur lång som helst här men det är inte poängen... Den är istället att oavsett vad man har för syfte med sitt liv och oavsett om man måste motivera allt man ska göra så kan det ändå räcka med att göra mer av det som är spännande, roligt och utmanande. Man kan alltid börja hur litet som helst. För ärligt talat så har nog de flesta åtminstone några drömmar någonstans inom sig. Och vi andra, som redan har plockat fram dem, planterat dem i vår mentala trädgård och ser till att vart enda litet steg vi tar och var liten rörelse vi gör är till för utveckling och strävan mot våra olika målsättningar, kan förhoppningsvis inspirera fler...

För vem väljer helst att ge upp, låna till avbetalningar på lån, låta de som inte vet varför sköta dina investeringar, bara äta fiskpinnar och göra det man redan kan för resten av livet...? Då är man ju redan död fast bara inte begravd ännu.

Det handlar alltså om att våga tro på att vi alla har möjligheter att åstadkomma fantastiska saker under vår tid på jorden och att vi har möjlighet att välja att vara fantastiska personer. Testa gärna kraften i att se dig själv i ögonen och prata till dig själv. Säg "- Du är en fantastisk person" till dig själv i spegeln flera gånger om dagen...och efter hand lägger du till andra sköna fraser...det blir magi för de seriösa och galen komedi för andra (= win win).

En helt okänd men troligen ganska rättvisande undersökning visar att top 5 över det som de flesta vill ha är: möjlighet att åka ut och resa mer, nyare och bättre bil, bättre bostad, mer pengar och mer tid med sin familj. Och i samma andetag så avfärdar majoriteten sina möjligheter till detta genom klassiska försvarstankar: "- fast man vet ju hur det är i Thailand...fuktigt och varmt dygnet runt, magsjuka och ficktjuvar överallt...det är nog bättre hemma ändå...och bilar...de går sönder, man blir alltid blåst av bilreparatören, service är asdyrt och bensinen helt galen...och hus...det ska målas och renoveras och städas och det blir saker överallt och fukt och myror och taket måste kollas....och pengar är ju roten till allt ont...det har jag hört...och jag hade det minsann inte lätt när jag var liten så då ska mina barn inte få det heller......... Det blir liksom lättast så för de flesta, men jag lovar er. Det finns sköna vägar, för vägen ska vara skön, mot sina drömmar. Ett av verktygen att behärska är dock att utvidga sin bekvämlighets-zon. Och det är ju det vi pratar om hela veckan här. Den kan tyckas vara oskön...men sanna mina ord - det finns inte mycket som slår känslan av att klara av det man först inte trodde om sig själv.

Flyg ur dig själv för en stund & blicka över ditt liv i helikopterperspektiv. Då är det inte huset, bilen, mobilen, båten eller snowboarden som är viktigast. För mig är avtrycken viktigast. Alltså det jag gör mot mina nära, det jag inspirerar till & så som jag lämnar de jag möter. Det är ju också därför dessa orden skrivs.

See U

KassaKo

Nästa seminarie/workshop med Hummiss kommer gå i pengars tecken. Så vi har formulerat vår grundsyn på det hela. Ekonomi kommer såklart från grekiska - oikos, "hus" och nomos, "lag". Lagar om hushållning eller Hushållande av resurser i tillstånd av knapphet & med knapphet menas i så fall att tillgängliga resurser är begränsade i förhållande till totala önskemål och behov....

OMG vad högtravande. Ungefär så blir det i alla fall om man Googlar på det, så det kan nog förklara det hela för vissa. Men jag skulle hellre säga Flödet av pengar in & ut. Dessutom vill vi absolut undvika att tala om tillgångar i förhållande till knapphet, då hela vår livsvision grundar sig på att möjligheter & även ekonomiska möjligheter finns i överflöd. Så på ämnet Ekonomi sätter vi underrubriken Flödet av pengar in & ut.

Många gillar verkligen att diskutera ekonomi. Då gäller det oftast Världsekonomin, Nationalekonomi, Företagsekonomi, Ekonomisk historia eller ekonomiska system. Väldigt få vill prata om sin egen ekonomi & därmed blir den automatiskt, direkt sämre omskött. För att skaffa total kontroll över sin privatekonomi måste vi diskutera den. Vi måste även göra upp med våra fördomar mot pengar. Pengar kan ge olycka, pengar är svåra att tjäna, pengar räcker aldrig, man måste vara rik från början för att investera...och så vidare. Sen handlar det såklart om budget, kassabok & att lära sig hur pengarna kan jobba hårt för mig... i motsats till att jag alltid ska behöva jobba hårt för pengarna.

Vi tror att alla egentligen vill ha total kontroll på Flödet av pengar, diskutera det & lära sig hur pengar kan jobba. Detta blir såklart menyn på nästa workshop.

See U

Lyft vad du Vill

Behöver du lyfta tungt, så använd en jättestor kran. Det tar vanligtvis 10 000 timmar att slå igenom över en natt & Den som säger "Jag ska försöka" säger egentligen "Jag vet i märgen att jag inte kommer göra det".

Hemligheten bakom Passion är Mening.

Vad är meningen med att vara väldigt upptagen, med fel saker? Lägg minsta möjliga kraft & fokus på det som du "måste göra". Mina elever skulle direkt säga: -"man måste inget...det har du själv sagt"... Ja det har jag sagt & jag sa dessutom att det är dock tämligen smart att ändå göra vissa saker även om man inte vill. Det är då man ska göra det enkelt & snabbt... (plocka undan på diskbänken till exempel eller stänga av TVn) Fokus & kraft ska ligga på det du vill ska vara meningen med ditt liv. Jag vet att det är en av de stora filosofiska frågorna, men svaret är: Det är vad du vill. Meningen med livet är vad du vill & det du vill blir meningsfullt vad det än är, så bygger du passion & kan bildligen flyga till din egen regnbåges skatt & få dansa i din egen månes poesi.

See U

Det är alltid Grönt

Jag har rensat, städat & ordnat egen plats för allt jag vill ha. Då blir det liksom mer syre för hela hemmet. Allt andas i en lugnare puls, det är lättare att hålla ordningen & Nu är det dags att lämna över pinnen för de städmoment jag gärna lägger ut på entrepenad, få mer tid till mina Big 5 & höja Sveriges BNP.

Läget är alltså Grönt.

Läget är visserligen alltid grönt när man vet vad man vill & vart man vill. Jag repeterar gärna det mindre väl genomtänkta i att vänta på vetskapen om att det helt säkert är grönt ljus vid varje vägkorsning innan man ger sig av. Det kommer vara gult & rött ibland, så är det. So Let´s Go.

Fyra områden ska vara med på din lista över vad som är viktigt att fokusera på & dessa ska helst vara i balans. Vi sitter ju alla i samma båt, för att vitsa lite, så det är strävan mot balans som är vital. Det kommer alltid att gunga lite & då är du beredd att flyta tyngdpunkten an aning, igen & igen & igen. Områdena är som bekant: Hem/Familj, Hälsa, Arbete/Utbildning & Ekonomi. Sätt stora mål inom dessa områden & splitta dem ända ner till veckans punkter av förbättringar, to-do´s, upplevelser & uppnåenden. Se bara till att du vill & att du känner lust när du ser på dina stora mål. Då är det du som lever i det Grönare på den berömda "andra sidan".

See U

Höstens Kraft

Löv byter färg, virvlar i vinden på väg mot marken, på väg mot att bli näring & bereda plats för ännu finare & större trädkronor. Naturen liksom rensar & städar sig själv varje underbar höst. Det skulle ju inte gå för ett träd som vill ha lite maffigare & lite snyggare lövverk, att skaffa det & samtidigt behålla det gamla. Allt skulle bara kvävas & inget av alla löv skulle få tillräckligt med sol för att utvecklas till "state of the art". Så därför är det naturligt att ta bort & rensa för att få plats med nytt.

Vissa väljer att klaga på vädret oavsett årstid & dessutom alltid längta till en annan än den som är nu. & så många ser inte sina saker för alla grejer. & så vill vi ha mer. Oavsett om det är saker, vanor eller upplevelser, som du vill ha mer av eller som du vill ha, fast på ett nytt sätt... Så måste du bereda plats, både fysiskt i rum & förråd & mentalt i ditt inre. Våga rensa. Våga välja några få områden som du satsar på & lägger allt fokus vid. Var som hösten & naturen & låt det som inte tillför något få bli till space & näring. Då är du på god väg mot ditt bästa möjliga & kan njuta av din strävan mot högsta skicklighet.

See U

Allt är inte som det Är

Killen på Naturhistoriska förklarade det & jag har pluggat på lite till i sjuksoffan framför naturTV.

Det finns två noshörningsarter i Afrika. Vit & Svart !! & båda är Grå. Bara det är ju en metafor som kan fylla ett helt FN-konvent om människors lika värde. Men jag tänkte vara lite mer down to earth.

Anledningen till att de heter Vit- & Svart Noshörning ( de heter även trubbnosig & spetsnosig ) är en tidig felöversättning av ordet för bred på Afrikaans. Det heter något som liknar weiss & det översattes snabbt till vit. Så fick den andra noshörningsarten namnet svart av bara farten & när översättningsmissen uppdagades var namnen redan etablerade & är fortfarande kvar.

Det är mycket i våra liv som bara är kvar. Saker & framför allt föreställningar om att det är på vissa sätt. Det är här vi kan hitta vad som hindrar oss att skapa det livet vi önskar oss. Det är här vi kan utmana det vi tror är sant eller det som någon har sagt inte går att göra. Så lita inte på att något inte går...

See U

Förvandling eller bara lite förkyld

Måla några väggar, rensa i skrymslen & vrår, slänga bort det som allt för länge varit i vägen, yoga, räfsa löv, torka lavendel, tapetsera om en auktionsfyndad stol, grilla ute, mysa med familjen...det är några glimtar ur senaste helgen...Så nu är jag lite sjuk...

Även fast jag inte orkar egentligen så måste jag skriva lite. Jag tror helt enkelt att lite feber och hosta är en del i den förvandling som just nu verkar ta rätt stora steg här hos oss. På alla plan - gammalt ryker och ger plats för nytt...

Jag tar lite ingefärste och samlar mig för fortsättning i höstens kraft...

See U

Varför?

Blommor är härliga förebilder. De har naturligt i sig att växa och sträva efter att bli sitt yttersta bästa & sitt vackraste möjliga. Ingen blomma nöjer sig med att slå ut lite grann eller att bli grå istället för den färg som det är meningen att de ska ha. I Hummiss jobbar vi just med att bli som blommor. Mycket tyder på att alla eller åtminstone väldigt, väldigt många människor har denna drivkraft inom sig. Några vet att de har den men även de som tvivlar eller inte riktigt har tänkt efter har nog denna kraft inom sig. Kraften att vilja utvecklas till det bästa man bara kan, kraften att utmana sig själv på vägen mot det som man innerst inne drömmer om.

Detta finns där inom dig & du behöver inte själv uppfinna verktygen för att få fram det, för de finns redan. Du behöver bara locka fram vad som är bilden av ditt bästa Jag och vilka av dina unika talanger som du vill utveckla.
Plantera - Gro - Väx - Blomma ut...

See U

Njuta och fira

Vi tror att alla kan fira även vardagliga saker på ett bra sätt. Har det varit en fullmatad vecka så är man värd att fira det för sig själv eller med sin familj. Det känns som att det är så lätt att vara för hård mot sig själv eller i varje fall glömma att lyfta fram det man faktiskt gör mitt i all vardag. Så jag vill gärna "matblogga" lite.

Vi firade veckan som gått med lammfärsburgare och de blir bara så goda.

Do it:
500 g lammfärs
lite ägg
två vitlöksklyftor
en dockservicekopp med riven gul lök
en handfull ströbröd som får dra lite i grädde
salt och nymalen peppar
en hög riven parmesan

Blanda allt, låt dra en stund och stek i smör ett par minuter på varje sida. Man ser på dem att de liksom pustar ut när de är klara och en anings lammfärssvett (låter ju hemskt) kommer fram. Njut med en blandsallad, tonvikten på ruccola, som fått lite olivolja och flingsalt på sig + gärna lite rostade cashew. Helst inga kolhydrater, men om du måste så ungsbaka potatishalvor med lite smör, peppar och muskot på. Valfri dryck och fullt med lycka, så är firandet igång.
Det måste ju inte vara mat vi firar med, men det är ju så gott.

See U

Ibland så...blir pest Pesto

På en fin skola i en väldigt fin stadsdel hade en liten kille i klass 2 gått upp på tredje våningen, öppnat ett fönster och satt sig längst ut på fönsterblecket. Fröken i klass 6, vi kan kalla henne Ingeborg, blev helt stel av skräck när hon kom in i klassrummet och upptäckte den lille pojken. Hon hade hört att han var oberäknelig och instabil. Hon försökte prata med pojken men utan att få svar. Hon vågade inte gå fram av rädsla att han då skulle ramla ut eller möjligen hoppa. Rektor tillkallades men inte heller hon lyckades få kontakt med pojken. Den lille killens akt, full av olika åtgärdsprogram och utredningar, plockades fram, kriscentrum, halva BUP, skolsyster och en präst tillkallades och det blev en väldig cirkus. Pojken satt bara där och såg mest rädd ut. Alla stod nu på skolgården och försökte få nån slags respons från pojken, men utan resultat.

Så dök skolans vaktmästare upp med en 6-tums spik i mungipan. Han sa inget utan gick bara in. Efter två minuter såg man hur vaktmästaren gick fram till pojken och viskade något i hans öra. Och med utstående ögon såg alla akademiker på marken hur pojken klev ner från fönsterblecket och in i klassrummet. Så var allt bra. Under utvärderingen en stund senare var alla sprickfärdiga av nyfikenhet på vad vaktmästaren hade sagt. Vaktmästaren svarade: Jag sa att nu jävlar kommer du in annars får du en sån smäll på käften att du flyger ut och tycker att det ska bli skönt att landa jämfört med smällen. Det blev helt tyst, helt tyst. Nä, jag skojar sa vaktmästaren. Jag sa bara att han skulle komma in till mig på måndag så ska jag både lyssna & höra, titta & se. Så gick vaktmästaren.

See U

det Blir om du Gör

Jag vill gärna ändra på vissa av mina vanor. Jag vill gärna skapa vissa saker. Jag vill gärna utveckla mig till det Bästa möjliga jag kan. Har då insett att jag måste stå stabilt & har ju den grunden jag hittills skapat att stå på. Mina mål består bl a av steg för steg utveckla mina fyra "kung-Fu-områden" - Hem, Hälsa, Arbete & Ekonomi till högsta skicklighet.

För att något ska växa kan vi tänka oss att vi måste så frön. Men inte en billig blandpåse med tusentals osorterade frön, utan några väl utvalda & handplockade, exemplariska frön. De vill jag plantera. Vill du ha rosor så får du plantera rosor, inte blåsa på en maskros & hoppas på mirakel. & samma - vill du bli ekonomiskt oberoende så måste du plantera för en blomstrande ekonomi, inte köp nu - betala sen & spara om det blir nåt kvar. Det samma gäller alla områden, mål & drömmar.

De flesta som vill få små plantor att skjuta fram sår dessutom fröna i dess rätta element, någon sorts fröbädd, jord eller så & låter sen någon som är proffs (t.ex en trädgårdsmästare) sköta dem om man nu inte själv är proffsig just här. Jobba alltid med de bästa! Väldigt få petar ner sina frön i t.ex cement eller låter en höna vakta dem. Samma då för ekonomin.

Sen sköter man om sina växter - gallrar, gödslar, beskär, pratar & vattnar med lämplig vätska. Väldigt få matar sina växter med vaniljsås, medan kroppen kan vi mata med vad som helst och ekonomin kan vi stoppa huvudet i sand inför & liknande märkligheter inom andra områden.

Så småningom kan vi skörda, njuta, ta sticklingar, ge bort delar & få DNA till nya tillväxter. & detta mina vänner vill jag tillämpa på alla mina drömmar. Så jag ser till att bli "värlsdklass-bra" på det jag gillar att göra och för andra saker tar jag hjälp av trädgårdsmästare eller annat lämpligt proffs.

See U

Inspirerande Workshop

Väldigt trevlig workshop i söndags. Tack igen till all ni som var med. Vi inspireras att göra ännu mer & vi hoppas att ni, som nu har lagt grunden, fortsätter att organisera era liv mot harmoni & era härliga drömmar. Jobba mot att använda de konkreta verktyg ni fått så ofta som möjligt & var inte för hårda mot er själva. Små steg ofta är att föredra framför jätteskutt då & då.

See U