I vårt inre finns även basen för våra vanor - vårt undermedvetna. Nästan allt vi gör i vardagen gör vi av vana & ganska omedvetet ofokuserat. Eftersom det vi gör ger oss våra resultat så är det ju tämligen viktigt att vanorna är av den bra sorten som hjälper oss mot det vi vill nå. Vi kan alltid inspirera oss och bubbla av motivation till fantastiska specialinsatser, men oftast är vi tillbaka i vanor och vardag innan vi nått ända fram till våra olika mål - så det är inget märkligt i att så många nyårslöften spricker. De är sällan designade att förändra vanor på ett sätt som håller i längden.
Jaha hur gör man nu detta då? Jo det tänkte jag att denna veckan ska handla om... När nu vanorna är så viktiga så blir steg ett att reflektera över din attityd till olika saker... forts följer See U
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar