Hur använder du din tid?

Har du funderat över hur du använder din tid? Jag påstår att vi kan bli mycket effektivare om vi använder tiden rätt. Då kanske ni frågar ”HUR?”

Ett sätt är att verkligen leva i nuet vilket innebär att du koncentrerar dig 100% på nuet och din uppgift för stunden. Det är väldigt gott att drömma sig vidare till annat och det innebär att du inte är 100% i nuet. Dina drömmar når du genom att göra det du ska göra NU.

Visst kan du drömma. Drömma SKA du göra och det finns tid till det också. Om du koncentrera dig på att leva i nuet och gör det du säger att du ska göra leder till att du åstadkommer mycket mer än du gör idag och du får mer tid för dig själv och familjen. Du kan då vara 100% närvarande med barnen och njuta av tiden med dem.

Det värsta är att vara med barnen och samtidigt tänka ”jag borde gjort det där men jag gör det imorgon”. Hur mycket är du med barnen då? Du kanske är där fysiskt men hinner du uppfatta någonting. Du kanske missar de underbara stunderna.

Du kan vara med dig själv och bara njuta att bara vara utan att tänka på alla måsten som du skulle ha gjort.

Lev i nuet och gör det du ska göra