Tänk rätt/positivt= ingen negativ prestation och ångest

Idag lever vi i ett samhälle där vi ska ALLTID vara bäst på ALLT. Föräldrar ska ha bra jobb, hinna handla mat, laga mat, ta hand om barnen. Barnen ska prestera hela tiden, de ska vara duktigast i klassen, bäst i alla sporter. Det ska vara ett fint hus, en fin bil….ja…… ALLT ska vara så otrooooligt fint, det ska helt enkelt vara perfekt.

Om vi nu ta bort skalet hos de flesta och tittar lite mer på insidan så ser vi stress, ångest och prestation. Det tittas alltid på alla andra, vad de har och vad vi inte har. Har vi inte det så måste vi skaffa det (klart att vi ska hänga med svängen). Duger vi inte som vi är?

Jag kommer ihåg att under ett år då jag försökte hänga med elektronikmodet så gjorde jag av med 20 000 kronor……..blev jag lyckligare??? NOOOOO blev jag fattigare?? JAAAA . Mådde jag bra på insidan??? NOOOO. Var jag cool på utsidan? JAAAA, jag hade ju de senaste prylarna. Hur tänkte jag??

Det som hände med mig var att jag hamnade i prestation, jag skulle minsann visa alla att jag också hade råd med den senaste tekniken. Då jobbade jag mer för att ha råd med det. Ångesten och prestationen kom från att jag inte hade tid med mig själv. Jag fokuserade på alla andra än mig själv. Mina tankar fokuserade på allt annat än mig själv

Om jag nu har ALLT vi vill ha men inte mår bra på insidan, har jag då ett bra liv. Vad tar jag med mig när jag lämnar jorden????

Vad tror ni händer om vi redan vid tanken fokuserar på vad som gör oss lyckliga och får oss att må bra . Visst kommer prestationen in men denna gång så presterar vi för oss och INGEN annan. Din inställning till tillvaron har stor inverkan på din fysiska hälsa. Tankekraften är själva nyckeln till att åstadkomma förändringar i livet.

Kort och gott: bryr dig inte om vad alla andra har, sätt dig själv i centrum och fråga dig själv vad som du behöver för att få ditt perfekta liv. Alla aktioner skapas först i tanken så gör dig själv en tjänst och tänk positivt/rätt.

OVER AND OUT