Vi rusar fram och det ska hinnas massor och det gör det! Vill du nå världsklass när du förfinar dina talanger så får du se till att förbereda dig i fart, handla utan särskild tvekan, korrigera siktet vid behov och fortsätta till nästa uppgift. Lite som skidskytte...då och då får även den bäste ta en straffrunda, men ingen ligger och funderar flera minuter på skjutvallen - då är det kört. Det som behövs som en del av allt det här är stunder av ingenting. Meditation, lugn och ro och tankeverksamhet noll.
Inte så lätt, men övning ger färdighet även här och som hjälp kan du som miljoner andra träna dig med hjälp av OM - tänk ååm !! Det är ganska nära inget om du bara tänker på det när mer världsliga tankar stör din meditation. Så varsågod och meditera lite varje dag och öka tiden något efterhand... det är en ovärldslig sak, fast det skulle ju aldrig Karlsson hålla med om. See U
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar